パンダ豆
頂き物のパンダ豆。
いまひとつ食べ方がわからず放置していたのだが、以前他の方の
ところで塩茹でにして食べると良いと見たので早速挑戦。
パンダ豆でネット検索すると緑に黒の丸い模様の物の様だが、
私が頂いたのは白に黒丸のまさにパンダ色の物。
よく見ると、パンダの目の様にも見える(えっ私だけ?)
一日こうして水に浸して…
翌日茹でた。
ネットでの茹で方がそれぞれ違う記載だったので、一応一度茹で
こぼし作業をして、30分程塩茹でした。
茹でたら多少色が変わった。
でも模様はそのまま。
ついこの作業を毎回やるのが面倒であった物全部戻したので、
結構な量になった。
クセもないので、私だったらそのまま塩茹での物を抵抗無く
食べられるが、子供達にそのまま出しても手を出さないだろうと、
昨日はコンソメ野菜スープの中に入れて出した。
今日はサラダに入れて出そうかと思っている。
このまま少量ずつ冷凍しても良さそうな気もする。
後は自然解凍して料理に。
大豆替わりに煮物に入れても良いかも。
肉も魚も制限のある私にとっては豆は大事なタンパク源なので、
有り難く頂きましょう![]()
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コメント
おぅ~パンダ豆がいっぱい。
ねっ、塩茹ででも結構食べられるでしょ。
基本的には大豆だから、大豆と同じ食べ方や保存方法でいいんでしょうね。
それにしてもきれいなパンダ豆ですね。
投稿 まがりん | 2008/05/08 21時18分
>まがりんさんへ
いっぱいですよぉ〜
意外と結構検索すると、緑と黒の模様のばかりでこんな白黒の豆は
出て来ないんですよね。
大豆と同じ調理法で良いのですね。
じゃぁ今度はひじき煮なんかに入れてみましょう。
まんまだと子供らも食べてくれなくても、他のと一緒だと食べて
くれるので。
投稿 ゆうは | 2008/05/09 14時22分