順番を間違えるときつい

最近の我が家の人気者『Wii Fit』ちゃん

娘は主に有酸素運動とバランスゲーム中心。
夫は筋トレと有酸素運動中心にやっている。

でもって、先月肋骨いっちゃったと大騒ぎしていた私は…
最近痛まないので、あれは骨折ではなくてヒビで済んだんだと
言う事で、まぁ自然治癒完了!!
胸を潰してガッチリバンドを巻いて安静にしていたので、治りも
早まったのでしょう。
でももう二度とメタボ犬ランの散歩に行く気にはならないけどさ

っと言う事で、私も『Wii Fit』解禁し始めた。
でね、最初だから感覚が掴めないながらも一昨日に30分、今日は
20分程やった。
が…一昨日あぁ〜他のをやってから最後にヨガをやると足が運動
不足のせいで、疲れてガクガクしてダメだわっと思ったのに…
今日も同じ事をしていて…ダメじゃんっとね。

私の順番的には最初にヨガをやって、バランスゲームして、気が
向いたら筋トレ…で、最後に有酸素運動が効率も体力的にも良い
のに…そう一昨日思ったはずなのに学習能力ない私

でもね、人が真面目にやっているのに後ろで娘が見ていて笑うわ、
話しかけるわで集中できない
やっぱり日中ひとりの時にやった方が良いかも。